LPF – LOW PRESSURE FITNESS (A TÉCNICA DA BARRIGA NEGATIVA)

Oooi minhas maravilhosas, vamos bater aqui um papo de amiga pra eu te contar o que é esse tal de LPF que estou apaixonada desde a minha primeira aula?Já adianto que se você é daqui de São José dos Campos, corre pro Studio de Pilates da minha prof. Jacqueline Camargo e se você não é, corre pesquisar aonde tem na sua cidade porque vale muito a pena.Com frequência mostro meu dia a dia pra vocês pelos Stories do Instagram e os exercícios que faço para cuidar da saúde são o lpf e o pilates, não sou NADA fitness mas me adaptei muito bem aos 2 já que trabalham a musculatura de uma forma completamente diferente da academia...

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EVOLUTION DAY – PROFESSIONAL BEAUTY COM ELIZ OLIVEIRA

O post de hoje é para você que, assim como eu, se identifica com a área da beleza e já trabalha com isso. E também pra você que ainda não trabalha, mas tem vontade de entrar nesse mundo beauty.Já compartilhei esse assunto no Insta Stories com vocês, porque lá é o nosso canal mais direto e rápido, mas quis trazer também esse post aqui para expandir um pouco mais o assunto.Essa semana conheci a Eliz Oliveira, coach de beleza, que trabalha auxiliando de uma forma muito diferente e inovadora os profissionais da beleza...

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LANÇAMENTOS BEAUTY COLOR: E.LIXIR SUPREME E VERMELHOS INFALÍVEIS

Oiii maravilhosas, vamos falar de cabelo hoje porque que mulher nesse mundo não gosta de saber as novidades sobre cabelos, não é mesmo? Principalmente se o assunto for de reparação dos danos aos fios.Recentemente fui ao evento de lançamento de novos produtos da Beauty Color e eles lançaram 5 versões de E.lixir Supreme que são maravilhosos, 7 nuances de vermelhos infalíveis e também 3 cores de esmaltes inspirados no surrealismo. Agora vem que eu vou contar um pouquinho de tudo isso para vocês não perderem NADA! Vem comigo...

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Nova fragrância, J’adore Touche de Parfum

Olá meus amores... Tem mais alguém aí que também é apaixonado pelo J'adore? Eu amo essa fragrância desde que foi lançada, à mais ou menos 7 anos atrás, quando ainda nem havia chego ao Brasil...

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Look do dia – Carmen Steffens

Hoje o look foi total Carmen Steffens. Montei um conjunto com saia e blusa cropped no azul marinho e quanto aos acessórios, optei por mesclar o marinho com o verde água. Que tal? Eu fiquei apaixonada no look...

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